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Senioren

Senioren Seniorentanz ZG1

Senioren Zumba Gold
Kursnummer ZG1
Kursbeginn laufend
Kursende unbefristete Zeit
Wochentag/Uhrzeit Donnerstag um 10:00 Uhr
Dauer 60 min.
Kursleiter/in Elena Murtasin
Probestunde zur Probestunde anmelden
Hinweis Zumba wird von einem lizensierten Trainer unterrichtet.

Zumba-Gold kombiniert Latino-Rhythmen wie Salsa, Merengue, Cha-cha-cha,Cumbia und internationale Musik wie Bauchtanz, Flamenco, Tango mit einem effektiven Workoutprogramm voller Spaß !

Preis 22,- Euro Person/Monat inkl. Mehrwertsteuer
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Senioren Seniorentanz ST3

Senioren Seniorentanz
Kursnummer ST3
Kursbeginn laufend
Kursende unbefristete Zeit
Wochentag/Uhrzeit Donnerstag um 11:00 Uhr
Dauer 60 min.
Kursleiter/in Rafael Murtasin
Probestunde Do um 11:00 Uhr zur Probestunde anmelden
Hinweis

Die Tänze sind abwechselungsreich und vielseitig. Linien-, Kreis-, Block-, Gassen-, Square, Israelische Tänze, Volkstänze alte und neue Tanzformen aus aller Welt.

Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Preis 22,- Euro Person/Monat inkl. Mehrwertsteuer
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Seniorentanz

Seniorentanz

Seniorentanz 2

Tanzschule Magic-Dance hat viel zu bieten für Menschen, die fit, unternehmungs- und lebenslustig sind.

Seniorentanz, nicht nur für den Körper gut….. es ist mehr und mehr zu beobachten, dass Senioren heute länger fit sind. Das liegt nicht nur an guter Ernährung, sondern hauptsächlich daran, dass viele der Älteren einfach ,, in Bewegung „ bleiben. 

 

Tanz ist Bewegung und Bewegung ist Leben.

Tanzen - hat vielfältige Wirkungen und Effekte:

  • Spaß, gemeinsame Freude, Lachen, Festlichkeit, Spontaneität 
  • Tanz ist die charmanteste Art, Gymnastik zu treiben, denn diese Art der Bewegung wird nicht als anstrengend empfunden
  • Training der Koordination (rechts - links, Arme - Beine)
  • Einprägen von Bewegungsabläufen, Aufmerksamkeit, Gedächtnis, Reaktionsschnelligkeit
  • Körperbeherrschung, Gleichgewicht, Gespür für Rhythmus
  • Gemeinschaft, Berührung, Erfahrung der gemeinsamen Bewegung
  • Selbstbewusstsein, Aktivierung

seniorentanz 4
Es ist nie zu spät das Tanzen zu erlernen oder wieder aufzunehmen, denn Wissenschaftler haben herausgefunden, dass beim Tanzen sowohl Körper als auch Geist in Schwung kommen. Die rhythmische Körperbewegung beim Tanzen aktiviert Herz und Kreislauf. Dieses wirkt sich auch positiv auf die Gedächnisleistung aus. Bei Kreistänzen (Israelische Tänze), Deutscher Folklore bis hin zum Line Dance werden Sie jede Menge Spaß haben und aktiv bleiben!

 

In der Tanzschule Magic-Dance kann jeder allein kommen!

Kurstermine

SENIORENTANZ KURS KURSBEGINN WOCHENTAG/ZEIT PREIS HINWEISE ANMELDUNG
Senioren/ ST2 laufend Mi 10:00 Uhr 22 € details anmelden

Senioren Seniorentanz ST2

Senioren Seniorentanz
Kursnummer ST2
Kursbeginn laufend
Kursende unbefristete Zeit
Wochentag/Uhrzeit Mittwoch um 10:00 Uhr
Dauer 60 min.
Kursleiter/in Rafael Murtasin
Probestunde Mi um 10:00 Uhr zur Probestunde anmelden
Hinweis

Die Tänze sind abwechselungsreich und vielseitig. Linien-, Kreis-, Block-, Gassen-, Square, Israelische Tänze, Volkstänze alte und neue Tanzformen aus aller Welt.

Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Preis 22,- Euro Person/Monat inkl. Mehrwertsteuer
Anmeldung zum Kurs anmelden

Anschrift

Tanzschule Magic-Dance
in Lütten-Klein

Warnowallee 31a
18107 Rostock

Telefon: 0381 / 206 99 49
Mobil:    0176 / 211 00 893

 

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