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Tanzen für Senioren

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Tanzschule Magic-Dance hat viel zu bieten für Menschen, die fit, unternehmungs- und lebenslustig sind: Eine Kombination aus tänzerischer Gymnastik (keine Bodenübungen) und unterhaltsamen Partytänzen!
Nach dem „Aufbautraining“ der ersten Stunden gibt es auch Tanztees und gemeinsame Veranstaltungen.
Musik und Geselligkeit wird groß geschrieben.

In der Tanzschule Magic-Dance kann jeder allein kommen!

In keiner Altersgruppe gibt es nämlich so viele Singles wie unter Senioren. Dem wurde Rechnung getragen und deshalb liegt  der Schwerpunkt im Club auch nicht auf dem Partnertanz oder Paartanz, sondern auf gesundheitsfördernder rhythmischer Gymnastik und anspruchsvollen Choreographien.

Tanzen ist Gesundheitsvorsorge.

sen.1Gerade für „ältere Semester“ gibt es nämlich keine bessere und angenehmere Sportart  als das Tanzen. Beim Schweben übers Parkett werden die Gelenke geschmeidig gehalten. Durch Körperspannung und Bewegung kräftigen sich Muskeln und Knochen, eine gute Vorbeugung gegen Osteoporose. Tanzen stärkt das Herz-Kreislaufsystem.
Vor allem aber: Es gibt keine wirksamere Möglichkeit, der Demenz entgegen zu wirken als Tanzen! Unbewusst trainiert man beim Tanzen beide Gehirnhälften, die logisch denkende und die kreative. Das Lernen von Schritt- und Figurenfolgen im rhythmischen Zusammenhang schult das Gedächtnis intensiv. So ist Tanzen Gehirnjogging, eine Barriere gegen das große Vergessen.
Es gibt einen klugen Satz: Man soll nicht aufhören anzufangen! Also dann...

Seniorentanz

SENIORENTANZ KURS KURSBEGINN WOCHENTAG/ZEIT PREIS HINWEISE ANMELDUNG
Senioren/ ST2 laufend Mi 10:00 Uhr 21 € details anmelden

Zumba Gold

ZUMBA GOLD KURS KURSBEGINN WOCHENTAG/ZEIT PREIS HINWEISE ANMELDUNG
Senioren/ ZG3 laufend Mi.11:30 Uhr 21 € details anmelden
Senioren/ ZG1 ausgebucht Do 10:00 Uhr 21 € details anmelden
Senioren/ ZG2 laufend Di 11:15 Uhr 21 € details anmelden

Anschrift

Tanzschule Magic-Dance
in Lütten-Klein

Warnowallee 31a
18107 Rostock

Telefon: 0381 / 206 99 49
Mobil:    0176 / 211 00 893

 

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